Meire Caetano

Presidenta Fundadora de Associació de Teràpies Espai Vital
en Manresa, Barcelona

Nací en Sao Paulo , Brasil.
Hace más de 25 años que estoy en el mundo de las terapias y del crecimiento personal, tanto a nivel personal como profesional.
Desde pequeña me gusta la Psicología, por el hecho de poder conocerme mejor y sobre todo con el afán de comprender y de poder ayudar a las personas. Hice la formación en Psicología con especialización en Clínica. Después trabajé en una gran empresa como Psicóloga en el departamento de Selección de Personal y Plan de Carrera, donde adquirí muy buena experiencia. Pero mi deseo era seguir aplicando la Psicología tanto a nivel individual como grupal. Paralelamente recibí la formación de piano porque me gusta mucho la música, y sobre todo es para mí una manera de alimentar el alma y de expresar los sentimientos.
En 1989 con mi espíritu de conocer y aprender cosas nuevas y enriquecedoras, vine a vivir a Barcelona, ​​donde conocí la Biodanza “La danza de la vida”, que era todo lo contrario y la vez complementario de mi formación -que valora los pensamientos cognitivos- contrarrestando el mundo del sentir, de expresar y disfrutar de uno mismo, de los demás y del entorno.
A nivel personal hice un gran cambio con la ayuda de la Biodanza, me sentía más segura de mí misma, he podido conectar con mi identidad, mi poder interior y di un gran salto evolutivo en mi vida. Me siento segura y capaz de ayudar a las personas a hacer este mismo salto hasta llegar donde realmente quieren estar.
Mi pasión es enseñar y al mismo tiempo aprender. Me siento totalmente realizada personal y profesionalmente.
Disfruto mucho de poder compartir todas estas experiencias vividas a nivel individual y grupal.
Con amor, Meire Caetano

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BioDanza

¿Qué es la Biodanza?
La Biodanza es un sistema de crecimiento personal orientado al estudio y fortalecimiento de la expresión de las potencialidades humanas a través de la música, ejercicios de comunicación en grupo y vivencias integradoras.
Está organizado según un modelo teórico y estructurado a través de un conjunto de ejercicios en los cuales el movimiento, la música y las situaciones de encuentro generan oportunidades para la evolución.
La Biodanza se estructura de acuerdo con un modelo científico. En él encontramos que nuestro potencial humano se desarrolla en cinco grandes líneas de vivencia: La vitalidad, la sexualidad, la creatividad, la afectividad y la trascendencia. Estas cinco líneas abarcan la totalidad de nuestra vida y su desarrollo y expresión nos indican nuestro grado de salud e integración.
Está compuesta de ejercicios-danza con músicas seleccionadas. Estas danzas tienen un significado simbólico sobre nuestra vida, tienen la capacidad de modificar nuestra “danza existencial” y rescatan de ella aquellos aspectos que faltan para una expresión plena y auténtica.
Etimológicamente, Biodanza significa “danza de la vida”, entendiendo danza como movimiento pleno de sentido. Todos bailamos la danza de nuestra existencia durante la vida. Esta danza se expresa a través del cuerpo y se refleja en nuestras actividades, en nuestro estilo de vida, en nuestras relaciones y en nuestra calidad de vida.
Biodanza incorpora a nuestra danza existencial los movimientos naturales y la emoción que nos vincula a nosotros mismos, al otro, y a la naturaleza, creando una danza integrada, plena de significación, que refuerza el equilibrio orgánico, psíquico y existencial, posibilitando la expresión plena y auténtica de nuestras potencialidades humanas.
Aporta condiciones para que cada persona encuentre formas más saludables de vivir que incorporen la salud, el placer, la alegría, la creatividad en todas sus expresiones, la afectividad, la autoestima, el contacto y la comunicación.
Proporciona las herramientas necesarias para mejorar aspectos como:
La alegría de vivir
La autoestima
La auto confianza
El placer de vivir
La creatividad a todos los niveles
Una mejora de las relaciones
Armonizar nuestro cuerpo
Mejorar la salud (estrés, desequilibrios orgánicos…)
Mejorar nuestra calidad de vida
¿Cómo es el trabajo en Biodanza?
En Biodanza siempre se trabaja en grupo. El grupo de Biodanza potencia las relaciones saludables de sus miembros, proporciona las condiciones de protección, aceptación, autoestima y permisividad necesarias para que la persona se exprese en totalidad y reencuentre el propio curso existencial que le conduzca a la salud.
Tenemos una concepción biocéntrica del hombre y entendemos que éste vive en relación con el medio. El medio ambiente y el estilo de vida son factores decisivos para valorar nuestra calidad de vida. Muchas personas viven en un medio tóxico que imposibilita la expresión de su potencial vital, afectivo y creativo, y esto conduce a la enfermedad. Al entrar en contacto con un medio saludable como es el grupo de Biodanza, la persona se “contagia” de salud y encuentra, progresivamente, formas de vivir más plenas y de acuerdo consigo mismo.
El trabajo de Biodanza se realiza con música. La música conecta con la emoción e induce al movimiento. De este modo se crea la vivencia. Las vivencias inducidas en las sesiones de Biodanza tienen un alto potencial integrador cuerpo-mente, conectan con un lenguaje arquetípico, crean en la persona una nueva sensibilidad hacia sí misma, hacia los demás y hacia la vida.
Este proceso renovador involucra la totalidad de la persona, abarcando el organismo y el psiquismo. Biodanza respeta profundamente el ritmo de cada persona y por esto trabajamos con progresividad, permitiendo a cada uno autorregularse para no violentar su organismo y conducir este proceso de una forma saludable, atendiendo a las informaciones en “feedback” que recibe de los miembros del grupo.
Base científica de Biodanza
Biodanza basa su teoría en la Biología, la Medicina, la Antropología, la Etología, la Filosofía y la Psicología.
También tiene en cuenta otras disciplinas corporales como el Tai-Chi, Eutonía y otras. De todas ellas toma el conocimiento que necesita para elaborar una sólida teoría sobre el ser humano y su desarrollo integral.
Las sesiones de Biodanza se realizan una vez por semana, con una duración de dos horas, de las cuales 30 minutos son de actividad verbal y 1, 30 minutos se dedican a la vivencia.
Historia y organización de Biodanza
Biodanza fue creada por Rolando Toro Araneda, psicólogo y antropólogo chileno, en los años 60. En el transcurso de estos años ha sufrido transformaciones, pero se ha mantenido siempre fiel al paradigma fundamental: el Principio Biocéntrico, que reconoce la conexión inmediata con las leyes que conservan y permiten la evolución de la vida. Por ello Biodanza se considera una pedagogía de vida y se aplica también a colectivos especificos para la promoción y el mantenimiento de la salud.
Tiene una gran difusión en el mundo. Se expande por America latina, Centro América, Norte América, Canadá, Sudafrica, India y Europa. En Europa fue introducida en la década de los 80, con gran difusión en Italia, Inglaterra, Suiza, Noruega, Francia, Holanda, Alemania, Austria, España y Portugal.
Espai Llum

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Carmen Moreno Guzmán

ArTerapeuta, formadora de monitores en Biodanza por la Asociación española sistema Javier de la Sen, artista plástica, experta en caligrafía japonesa “Shodo” y pintura Sumi-e. Subsegundo Dan en estilo Gyosho y Diploma Shoto-Shihan de caligrafía japonesa y pintura sumi-e por la Fundación Nihon Shuji de Japón. Ganadora del premio plata por la fundación en estilo Kaisho y gyosho. Estudios en Pekín con el Famoso pintor chino Cao Tian Wen y el calígrafo Bì Yuán Xín especilista en Reisho. Arte y Conciencia 

“Entiendo el mundo a través del arte, siento a través del arte, lloro a través del arte… No se vivir sin arte… toda mi vida ha girado a través de él. Pinto desde que tengo uso de razón. Gracias al arte he descubierto cómo me relaciono, como siento, como veo el mundo … Siempre me ha emocionado cualquier obra de arte. Para mí, arte es expresión… y cualquier expresión me emociona.
He superado mis peores momentos gracias a mi arte. Y por todo esto no puedo entenderlo más que como una herramienta ideal para el auto conocimiento personal.
Comencé mis andaduras con el arte desde que tengo uso de razón y mi vida ha sido un seguimiento de estudio del arte
En la continua búsqueda de mi misma y de nuevas formas de entenderlo, comencé a interesarme por el arte oriental y la caligrafía china y japonesa… en él descubrí el simbolismo… la energía…el aquí y el ahora… el vacío… la plenitud… He estudiado, (sigo estudiando) y tuve la gran suerte de estar en China una temporada donde conocí a pintores y calígrafos excelentes y buenos amigos, que me aportaron, aparte de una gran amistad, nuevos conocimientos.
Soy una persona inquieta, y en esta continua exploración del arte y de mi misma, he descubierto mi mayor tesoro, el que me ha abierto las puertas al mundo que esperaba… Arteterapia.
El master de Arteterapia ha sido un gran descubrimiento, ya que a través de ella he empezado a encontrar sentido esa búsqueda a lo largo de mi vida.
Al terminar el máster realicé la formación de Biodanza en Ibiza, un tiempo precioso que me ayudó a desbloquear y armonizar mi cuerpo y mi alma.
A eso me dedico: a dar clases de pintura, al arte oriental, a impartir talleres de crecimiento personal y terapias individuales de ArteTerapia y Biodanza.
Me interesa profundamente la relación entre lo creativo y la vía interna. Esta paradoja vital es mi fuente de inspiración y mi trabajo. Valoro mi pintura y mi trabajo, a un nivel experimental que atiende sobre todo a las inquietudes creativas y esenciales de una manera sencilla, así como a revelar en la medida de lo posible, los potenciales dormidos que existen en todo ser humano.
Todo esto me ha llevado a conseguir que el arte sea el centro de mi vida. ”
Somos lo que hacemos” Platón

Arte y Conciencia GRANADA

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